сквош

Тренер по сквошу 2 категории.
Профессиональная деятельность в сквоше:

- более 30 лет опыта игры в сквош
- обучался и начал играть в сквош в составе юношеской команды сквоша в крупнейшем спорт клубе Египта - ElShams Sport Club
-далее продолжил соревнования в составе masters от клуба Wadi Degla Sport Club г. Каир
- принимал участие и становился неоднократным победителем во многих чемпионатах Египта, в разных возрастных категориях
- ввиду большого опыта в игре, был приглашён на должность топ тренера в академию сквоша Match point squash academy в г. Каир
- представлял Египетскую федерацию сквоша в международных и локальных чемпионатах в Эль Гуне.
- организатор группы категории masters в г. Хургада - участников международных и локальных матчей по сквошу в Эль Гуне.

Тренер по сквошу 2 категории.
Фитнес-опыт работы с 2003 г. Силовые, функциональные тренировки,TRX петли, лечебная физкультура.
КМС по лёгкой атлетике, чемпион СПб по легко-атлетическому многоборью.
Сквош-международная сертификация уровень-1.

Тренер по сквошу 2 категории, по фитнесу, специалист по функциональному движению, пилатес-тренер (по системе Polestar Pilates).
В своих тренировках использую различные техники:
-3D тренинг
-МФР техники
-Работа с дыханием и мышцами тазового дна
-Работа со стопами, вестибулярным аппаратом

Высшее образование:
Санкт-Петербургский государственный университет. Преподаватель физической культуры высшей школы.

Сертификация:
Foam Rolling 2021
Гири. Современный подход 2021
Паттерн дыхания. Паттерн шага 2021
Глубокое дыхание с Томасом Маерсом 2021
Принципы движения 2022
Функциональное тестирование 2022
Polestar Pilates Mat 1, 2, 3 2022
Позвоночник по методу Франклина 2022
Algorithm 2023

Стаж работы с 2012 года

Тренер по сквошу 2 категории
Опыт игры в сквош с 2015 года.
Победитель и призёр различных турниров и городской лиги Санкт-Петербурга.
Входит в топ 30 игроков России.

Инструктор по сквошу.
Действующий игрок с 2024 года, победитель и призер различных турниров.
В основе подхода — внимание к целям каждого ученика, будь то освоение игры, отработка техники или подготовка к соревнованиям.