СКВОШ
СКВОШ
аренда корта
ОТ 700р/час

При покупке абонемента
Динамичный и крайне интересный ракеточный вид спорта.
Что такое сквош?
Простота обучения и хорошее влияние на внешний вид, общее здоровье игрока - главные козыри сквоша. Он является самым здоровым видом спорта по версии журнала «Forbes». Во время тренировки можно сжечь от 500 до 1500 килокалорий, обеспечив организму превосходную кардионагрузку.
4 профессиональных корта с превосходным паркетом и безупречной системой вентиляции.
АРЕНДА КОРТОВ
Спецпредложение для новичков в сквоше, заполните анкету и получите набор базовых навыков игры.
Значительно ускорит ваш прогресс в игре и поможет подготовиться к турниру.
Доступная цена и осознанный процесс развития. Плюс ко всему этому новые знакомства и приятное общение.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Игровая практика с соперниками твоего уровня.
Турниры разной направленности и для каждого.
КЛУБНЫЙ ДЕНЬ
ТУРНИРЫ
аренда кортов
Прайс
Будние дни с 7:00 до 18:00 и с 22:00 до 23:00
Выходные дни 9:00-23:00
Будние дни с 18:00 до 22:00
Prime time
1400₽
10 занятий
12500₽
20 занятий
22000₽
1000₽
Light time
8500₽
10 занятий
14000₽
20 занятий
Новичкам
вводное занятие
2000₽
В стоимость включено: аренда корта, тренер и инвентарь. Тренировки, которые можно выгодно разделить с другом или подругой.
пакет старт
5500₽
Новички:
Продвинутые:
групповые тренировки
1500₽
для продвинутых
1500₽
для новичков
ПН:19:30 - 21:00
ВТ:19:30 - 21:00
персональные тренировки
мастер тренер
2500₽
Тренер
2200₽
инструктор
1800₽
10 занятий
20000₽
10 занятий
16000₽
аренда инвентаря
Ракетка
200₽
мяч
50₽
перетяжка струн
1200₽
полотенце
100₽
FAQ
СКВОШ ТРЕНЕРЫ
Лида

Сертифицированный инструктор по хатха йоге с 2016 г. и пилатесу с 2018 г.

Образование:
• Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И Герцена. Факультет Управления
• Сертификат «Инструктор йоги» от Школы йоги Патанджали
• Международный центр профессионального образования "FITNESS-Profi" «Инструктор направления BODY AND MIND»
• Сертификат «Принципы движения» от школы «Polestar pilates» (учитель Елена Волкова)
• Сертификат «INSIDE FLOW YOGA TEACHER» American Yoga Alliance certified
(Учитель Янг Хо Ким)
• Так же прошла сессию в Институте Восточных Методов Реабилитации по адаптивной физической культуре, йогатерапии:
- Йогатерапия позвоночника;
- Нарушения осанки (гиперлордоз, гиперкифоз, плоская спина);
- Сколиоз;
- Остеохондроз и межпозвонковые грыжи;

Посещала уроки и семинары таких известных преподавателей, как: Гуруджи Б.М. Сингх, Лоренс Джей, Девки Десаи, Артем Фролов, Анатолии Зенченко, Деви Гида, Вишну Шукла.
Атмосфера