Динамичный и крайне интересный ракеточный вид спорта.
Что такое сквош?
Простота обучения и хорошее влияние на внешний вид, общее здоровье игрока - главные козыри сквоша. Он является самым здоровым видом спорта по версии журнала «Forbes». Во время тренировки можно сжечь от 500 до 1500 килокалорий, обеспечив организму превосходную кардионагрузку.
4 профессиональных корта с превосходным паркетом и безупречной системой вентиляции.
АРЕНДА КОРТОВ
Спецпредложение для новичков в сквоше, заполните анкету и получите набор базовых навыков игры.
Значительно ускорит ваш прогресс в игре и поможет подготовиться к турниру.
Доступная цена и осознанный процесс развития. Плюс ко всему этому новые знакомства и приятное общение.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Игровая практика с соперниками твоего уровня.
Турниры разной направленности и для каждого.
КЛУБНЫЙ ДЕНЬ
ТУРНИРЫ
Заполните форму
Оставьте ваши контактные данные и мы свяжемся с вами в течение часа
аренда кортов
Прайс
Будние дни с 7:00 до 18:00 и с 22:00 до 23:00 Выходные дни 9:00-23:00
Будние дни с 18:00 до 22:00
Prime time
1400₽
10 занятий
12500₽
20 занятий
22000₽
1000₽
Light time
8500₽
10 занятий
14000₽
20 занятий
Новичкам
вводное занятие
2000₽
В стоимость включено: аренда корта, тренер и инвентарь. Тренировки, которые можно выгодно разделить с другом или подругой.
пакет старт
5500₽
Новички: Продвинутые:
групповые тренировки
1500₽
для продвинутых
1500₽
для новичков
ПН:19:30 - 21:00 ВТ:19:30 - 21:00
персональные тренировки
мастер тренер
2500₽
Тренер
2200₽
инструктор
1800₽
10 занятий
20000₽
10 занятий
16000₽
аренда инвентаря
Ракетка
200₽
мяч
50₽
перетяжка струн
1200₽
полотенце
100₽
FAQ
Лёгкая форма одежды: футболка, шорты, удобные устойчивые кроссовки с подошвой, не оставляющей следы на паркете.
Не советуем заниматься сквошем если у вас проблемы с сердцем, суставами или спиной.
Конечно, и мы всё сделаем для этого. В Петербурге и России очень яркое и дружелюбное сквош-сообщество. Еженедельно проходят турниры разного уровня подготовки, от новичков до профессионалов. У вас всё получится.
Инструктор отличается от тренера квалификацией, сертификацией и опытом проведения тренировок. Вы можете не сомневаться в профессионализме наших сотрудников! Ознакомиться с профессиональными навыками вы можете в разделе «тренеры»
Сертифицированный инструктор по хатха йоге с 2016 г. и пилатесу с 2018 г.
Образование: • Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И Герцена. Факультет Управления • Сертификат «Инструктор йоги» от Школы йоги Патанджали • Международный центр профессионального образования "FITNESS-Profi" «Инструктор направления BODY AND MIND» • Сертификат «Принципы движения» от школы «Polestar pilates» (учитель Елена Волкова) • Сертификат «INSIDE FLOW YOGA TEACHER» American Yoga Alliance certified (Учитель Янг Хо Ким) • Так же прошла сессию в Институте Восточных Методов Реабилитации по адаптивной физической культуре, йогатерапии: - Йогатерапия позвоночника; - Нарушения осанки (гиперлордоз, гиперкифоз, плоская спина); - Сколиоз; - Остеохондроз и межпозвонковые грыжи;
Посещала уроки и семинары таких известных преподавателей, как: Гуруджи Б.М. Сингх, Лоренс Джей, Девки Десаи, Артем Фролов, Анатолии Зенченко, Деви Гида, Вишну Шукла.
Опыт игры в сквош 14 лет. Опыт тренерской работы 10 лет. Победитель и призёр многих турниров. Обладатель тренерских сертификатов всемирной федерации сквоша первого и второго уровня. Прошёл тренерский курсы elit squash, курсы Mohameda Elke.
Александра
тренер
Александра Евдокимова. Играет в Сквош с 2010 года. Победительница российских и международных турниров в категории В и Masters. Тренерский опыт с 2020 года. Прошла европейские тренерские курсы Level 1. Член сборной Санкт Петербурга 2019-2020 г.г. Большой фанат сквоша. Готова делиться бесценным игровым и тренерским опытом , чтобы получать огромное удовольствие от этой замечательной игры.
Адхам
тренер
Профессиональная деятельность в сквоше: - более 30 лет опыта игры в сквош - обучался и начал играть в сквош в составе юношеской команды сквоша в крупнейшем спорт клубе Египта - ElShams Sport Club -далее продолжил соревнования в составе masters от клуба Wadi Degla Sport Club г. Каир - принимал участие и становился неоднократным победителем во многих чемпионатах Египта, в разных возрастных категориях - ввиду большого опыта в игре, был приглашён на должность топ тренера в академию сквоша Match point squash academy в г. Каир - представлял Египетскую федерацию сквоша в международных и локальных чемпионатах в Эль Гуне. - организатор группы категории masters в г. Хургада - участников международных и локальных матчей по сквошу в Эль Гуне.
дмитрий
тренер
Фитнес- опыт работы с 2003г. Силовые, функциональные тренировки,TRX петли, лечебная физкультура. КМС По лёгкой атлетике ,чемпион СПб по легко-атлетическому многоборью. Сквош-международная сертификация уровень-1.