mind body
Тренировки для фитнес-интеллектуалов, осознанная работа над созданием сильного, здорового и привлекательного тела, мягкие нагрузки, точная адаптация к возможностям организма.
от 500 ₽
*при покупке абонемента
г. Санкт-Петербург, Октябрьская набережная 6В
Рейтинг 5.0
Яндекс Карты
Яндекс Карты
Вероника
Тренерский состав:
Ирина
Тренер по фитнесу, специалист по функциональному движению, пилатес-тренер (по системе Polestar Pilates).
В своих тренировках использую различные техники:
-3D тренинг
-МФР техники
-Работа с дыханием и мышцами тазового дна
-Работа со стопами, вестибулярным аппаратом
Высшее образование:
Санкт-Петербургский государственный университет. Преподаватель физической культуры высшей школы.
Сертификация:
Foam Rolling 2021
Гири. Современный подход 2021
Паттерн дыхания. Паттерн шага 2021
Глубокое дыхание с Томасом Маерсом 2021
Принципы движения 2022
Функциональное тестирование 2022
Polestar Pilates Mat 1, 2, 3 2022
Позвоночник по методу Франклина 2022
Algorithm 2023
Стаж работы с 2012 года
В своих тренировках использую различные техники:
-3D тренинг
-МФР техники
-Работа с дыханием и мышцами тазового дна
-Работа со стопами, вестибулярным аппаратом
Высшее образование:
Санкт-Петербургский государственный университет. Преподаватель физической культуры высшей школы.
Сертификация:
Foam Rolling 2021
Гири. Современный подход 2021
Паттерн дыхания. Паттерн шага 2021
Глубокое дыхание с Томасом Маерсом 2021
Принципы движения 2022
Функциональное тестирование 2022
Polestar Pilates Mat 1, 2, 3 2022
Позвоночник по методу Франклина 2022
Algorithm 2023
Стаж работы с 2012 года
направления
тарифы
| Абонемент | Прайс | Срок |
|---|---|---|
| Разовое посещение | 1 000 ₽ | - |
| Пробный (3 занятия) | 1 500 ₽ | 1 месяц |
| На 4 занятия | 3 600 ₽ | 1 месяц |
| На 8 занятий | 6 400 ₽ | 2 месяца |
| На 12 занятий | 8 000 ₽ (с учетом скидки) | 3 месяца |
г. Санкт-Петербург, Октябрьская набережная 6В
Рейтинг 5.0
Яндекс Карты
Яндекс Карты